Skincare itu penting banget buat kesehatan kulit, tapi tanpa sadar kita sering melakukan hal-hal kecil yang justru bikin kulit tambah kacau. Biar rutinitasmu makin efektif, ini dia 5 kesalahan skincare yang paling sering terjadi dan cara memperbaikinya.

1. Membersihkan Wajah Asal-Asalan

Banyak dari kita cuma cuci muka pakai air atau sabun batang biasa. Padahal kotoran, minyak, dan sisa makeup bisa tetap nempel, menyumbat pori-pori, dan bikin kulit kusam atau jerawatan. Pilih cleanser yang cocok dengan jenis kulitmu—gel untuk kulit berminyak, cream cleanser untuk kulit kering, atau micellar water untuk yang sensitif. Cuci wajah dua kali sehari, pakai air hangat (jangan panas), dan lakukan gerakan lembut. Kulitmu bukan baju, jadi jangan digosok keras-keras ya!

2. Pakai Produk yang Nggak Cocok dengan Jenis Kulit

Kadang kita beli produk karena racun TikTok, bukan karena butuh. Hasilnya? Breakout, iritasi, atau kulit makin berminyak/kering karena formulanya nggak cocok. Selalu lakukan patch test sebelum pakai produk baru. Mulai rutinitas simpel dulu: cleanser – toner – serum – moisturizer – sunscreen. Kalau bingung, cari label “non-comedogenic” atau “hypoallergenic” untuk aman di kulit. Dan kalau kondisi kulitmu spesial banget, konsultasi ke dermatolog selalu lebih aman.

3. Over-Exfoliating (Terlalu Sering Eksfoliasi)

Eksfoliasi itu bagus, tapi kalau berlebihan bisa merusak skin barrier. Kulit jadi merah, perih, super sensitif, bahkan bisa muncul noda gelap. Gunakan eksfoliasi kimia (AHA/BHA) yang lembut, bukan scrub kasar yang bikin kulit kayak diamplas. Batasi hanya 2–3 kali seminggu dan selalu pakai moisturizer setelahnya. Kalau kulit lagi sensitif atau habis banyak kena matahari, skip dulu eksfoliasi beberapa hari.

4. Skip Sunscreen

Ini salah satu kesalahan paling fatal. Banyak orang merasa sunscreen cuma penting saat panas atau outdoor. Padahal sinar UV tetap menembus jendela dan awan. Gunakan sunscreen SPF minimal 30 setiap hari. Reapply tiap 2 jam kalau kamu terpapar matahari langsung. Pilih formula ringan yang nggak bikin wajah greasy. Ingat: sunscreen adalah step terakhir di skincare pagi.

5. Malas Pakai Moisturizer

“Ah aku kan kulitnya berminyak, nggak perlu pelembap.” — Mitos besar. Semua jenis kulit butuh pelembap supaya barrier kulit tetap kuat dan sehat.
Untuk kulit berminyak, pilih moisturizer tipe gel. Kulit kering bisa pakai yang lebih rich seperti cream. Gunakan setelah pembersih dan sebelum sunscreen. Kalau kulitmu super kering, tambahkan serum hyaluronic acid untuk hidrasi ekstra. Bonus: minum air cukup dan pakai humidifier di ruangan ber-AC juga ngebantu banget.

Dengan menghindari kesalahan simpel ini, rutinitas skincare kamu bakal jauh lebih efektif. Yang penting konsistensi—karena kulit butuh waktu untuk berubah. Dan kalau masalah kulit tetap bandel, jangan ragu buat konsultasi ke dermatolog.

Sumber

• Mayo Clinic: "Skin Care: 5 Tips for Healthy Skin" (mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/skin-care/art-20048237)

• American Academy of Dermatology: "Skincare Basics" (aad.org/public/skin-hair-nails/skin-care/skin-care-basics)

• WebMD: "Common Skincare Mistakes" (webmd.com/beauty/ss/slideshow-skincare-mistakes)

• Harvard Health Publishing: "The best ways to take care of your skin" (health.harvard.edu/blog/the-best-ways-to-take-care-of-your-skin-2018101815049)